Ergotherapie für Erwachsene

Zu Beginn jeder Behandlung führen wir eine umfassende therapeutische Erstanalyse durch, um sowohl Defizite als auch vorhandene Ressourcen herauszufinden. Auf dieser Grundlage erstellen wir einen Behandlungsplan, der auf Ihre spezifischen Bedürfnisse abgestimmt ist.

Behandlungsziele können sein, den Alltag wieder schmerzfreier gestalten zu können, die Arbeit wieder aufnehmen zu können, selbständig in den eigenen vier Wänden bleiben zu können, beweglicher und geschickter zu werden, selbstbewusster und selbstbestimmter durchs Leben zu gehen.

Sie merken, das Feld der Ergotherapie ist recht groß.

Grundsätzliche Ansätze sowie verschiedene Behandlungsverfahren erläutern wir Ihnen im Folgenden.

In unserer Ergotherapiepraxis bieten wir spezialisierte Behandlungen für Patienten

• nach Handverletzungen,
• bei Erkrankungen der Hand,
• nach Operationen
• oder bei Funktionseinschränkungen der Hand.

Uns ist bewusst, dass Einschränkungen oder Schmerzen im Handbereich den Alltag erheblich beeinträchtigen können – sei es im Beruf, im Haushalt, manchmal im gesamten Alltag. Unser Ziel ist es, Ihnen zu helfen, Ihre Handfunktion wiederherzustellen und Ihre Lebensqualität zu verbessern.

Wir erstellen einen individuellen Behandlungsplan.

Unsere Therapie umfasst eine Vielzahl von Techniken, um Ihre Handfunktion zu verbessern. Dazu gehören:

• Manuelle Therapie: Durch gezielte Weichteiltechniken behandeln wir Muskeln, Sehnen und Gelenke, um Verspannungen zu lösen und die Beweglichkeit zu fördern.
• Narbenbehandlung: Nach Operationen ist die richtige Pflege und Behandlung von Narben ein wichtiger Bestandteil unserer Therapie.
• Kräftigungsübungen: Wir bieten gezielte Übungen an, um die Muskulatur zu kräftigen und die Funktionalität der Hand zu verbessern.
• Mobilisation nervaler Strukturen: Diese Techniken helfen, die Nervenfunktion zu optimieren und Schmerzen zu lindern.
• Training der Grob- und Feinmotorik: Durch gezielte Übungen fördern wir die Geschicklichkeit und Koordination Ihrer Hände.

Neben der praktischen Therapie legen wir großen Wert auf eine umfassende Beratung. Wir informieren Sie über Gelenkschutzmaßnahmen und unterstützen Sie bei der Auswahl und Anpassung von Schienen, falls erforderlich.

Ein Schlaganfall kann das Leben stark beeinträchtigen.
Gemeinsam, gern auch in Begleitung von Angehörigen, schauen wir uns an, welche Veränderungen in Ihrem Alltag durch den Schlaganfall am belastendsten sind. Wir arbeiten mit Ihnen an einem Behandlungsplan, den wir genau auf Sie und Ihre Situation anpassen.

In der Ergotherapie können wir uns zunächst auf die Aktivitäten des täglichen Lebens (ADLs) konzentrieren. Wir helfen Ihnen, die Fähigkeiten wiederzuerlangen oder zu verbessern, die Sie für alltägliche Aufgaben wie Essen, Anziehen und Körperpflege benötigen. Mit gezielten Übungen und individuellen Therapieansätzen helfen wir Ihnen, diese Fähigkeiten wieder zu erlernen und zu festigen.

Ein weiterer wichtiger Aspekt der Ergotherapie nach einem Schlaganfall kann die Lockerung einer Spastik sein. Viele Schlaganfallpatienten haben mit Muskelverspannungen zu kämpfen, die ihre Beweglichkeit einschränken. Mit speziellen Techniken und Übungen helfen wir, die Muskeln zu entspannen und die Durchblutung und Beweglichkeit zu verbessern.

Je nach Bedarf legen wir großen Wert auf die Verbesserung der Sensorik. Durch gezielte sensorische Stimulation können wir das Empfinden und die Wahrnehmung fördern, was für die Wiedererlangung der Motorik von großer Bedeutung sein kann.

Die Anbahnung und Verbesserung der motorischen Qualität kann dann ein weiteres zentrales Ziel unserer Therapie sein. Wir können mit Ihnen daran arbeiten, die Fein- und Grobmotorik zu schulen, um die Bewegungsabläufe zu optimieren und die Koordination zu fördern. Dies geschieht durch gezielte Übungen, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten abgestimmt sind.

Stürze können jedem passieren, ob durch Unachtsamkeit oder bei sportlichen Aktivitäten. Normalerweise gelingt es uns, dank unseres Gleichgewichtssinns und der schnellen Reaktion unserer Muskeln, einen Sturz zu vermeiden.

Nach einer Krankheit oder Verletzung kann es jedoch schwierig sein, das Gleichgewicht zu halten. Mit zunehmendem Alter oder durch Krankheiten können unsere Gleichgewichtsreaktionen, wie z. B. Ausfallschritte oder schnelles Festhalten, schwächer werden.

Dies kann zu Unsicherheit, Bewegungsbeschwerden, Verlust des Selbstvertrauens und der Selbstständigkeit führen. Das Sturzrisiko steigt, was zu einem Teufelskreis mit schwerwiegenden Folgen führen kann.

Wenn Sie sich in dieser Situation wiederfinden, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren. In unseren Einzeltherapien lernen Sie, wie Sie in kleinen Schritten Ihr Gleichgewicht, Ihre Koordination und Ihre Kraft verbessern können. So gewinnen Sie wieder mehr Sicherheit in Ihren Bewegungen zurück.

Unser Ziel ist es, Ihre individuellen Belastungen zu verringern und Ihre Lebensqualität, Selbstständigkeit und Beweglichkeit zu verbessern. Wir beraten Sie auch gerne, wie Sie Sturzrisiken vermeiden können.

ADHS kann eine Herausforderung sein!
Ergotherapie kann Sie darin unterstützen, die Auswirkungen von ADHS auf Ihr tägliches Leben zu reduzieren und die Lebensqualität zu verbessern. Wir können gemeinsam Ihre individuellen Ziele erarbeiten und Stück für Stück Strategien in diese Richtung entwickeln.

Viele Menschen mit ADHS haben beispielsweise Schwierigkeiten, ihren Alltag zu organisieren und Prioritäten zu setzen. Wir unterstützen Sie dabei, realistische und umsetzbare Tagespläne zu entwickeln, die Ihnen helfen, Ihre Zeit effizienter zu managen und ein Gefühl der Kontrolle zu erlangen, sei es im Beruf, in der Familie oder in Ihrer Freizeit.

Häufig ist das Erlernen von Strategien zur Stressbewältigung sinnvoll. Stress kann negative Symptome verstärken. Daher bieten wir an, Methoden wie Achtsamkeit und Entspannungstechniken zu erlernen, um stressige Situationen besser bewältigen zu können.

Ein weiterer wichtiger Aspekt der Ergotherapie kann die Stärkung der Alltagskompetenz sein. Wir können Sie dabei unterstützen, alltägliche Aufgaben wieder selbstständiger zu bewältigen und Ihre Fähigkeiten zu erweitern. Dies kann das Optimieren der Haushaltsführung, des Zeitmanagements oder der sozialen Kontaktpflege umfassen.

Wir haben die Möglichkeit, mit Ihnen an der Verbesserung Ihrer körperlichen Wahrnehmungsverarbeitung zu arbeiten. Durch gezielte Übungen und Aktivitäten fördern wir die sensorische Verarbeitung und unterstützen Sie dabei, sich selbst und Ihre Umwelt besser wahrzunehmen. Auch die Anregung körperlicher Aktivität kann das Wohlbefinden deutlich steigern und die Stimmung positiv beeinflussen.

Wir sind davon überzeugt, dass jeder Mensch das Potenzial hat, seine Lebensqualität zu verbessern, und wir unterstützen Sie auf diesem Weg. Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam an Ihren Zielen zu arbeiten!

Psychische Erkrankungen können den Alltag in vielerlei Hinsicht beeinträchtigen. Die Ergotherapie bietet hier eine wertvolle Unterstützung. Wir können Sie darin unterstützen, Ihre Stärken zu entdecken und Strategien zu entwickeln, um den Alltag einfacher, strukturierter und erfüllender zu gestalten.

Hier sind nur ein paar der Dinge, die wir gemeinsam angehen können:

• Einen klaren Tagesablauf erstellen für mehr Stabilität im Alltag
• Freizeit erfüllender gestalten
• Grenzen setzen und eigene Bedürfnisse erkennen
• Selbstbewusster werden und Entscheidungen treffen
• Gefühle besser verstehen und regulieren
• Konzentration und Aufmerksamkeit verbessern
• Strategien für herausfordernde Lebenssituationen entwickeln

Diese und viele andere Themen können wir in der Ergotherapie gemeinsam angehen.

Auch wenn es manchmal schwer sein kann, über eigene Probleme zu sprechen und sich zu öffnen, kann sich der Weg lohnen. Wir können Sie Schritt für Schritt begleiten und schaffen Ihnen dafür einen vertrauensvollen Rahmen.
In unserer Ergotherapiepraxis stehen wir Ihnen mit einfühlsamen und kompetenten TherapeutInnen zur Seite, um gemeinsam mit Ihnen an Ihren Zielen zu arbeiten und Ihre Lebensqualität zu verbessern!

Datenschutz steht für uns an erster Stelle!

Manche Beschwerden lassen sich mit Hilfsmitteln gut lindern oder sogar ganz beseitigen. Damit Sie das richtige Hilfsmittel finden, beraten wir Sie gerne gemeinsam mit Sanitätshäusern. Wir helfen Ihnen bei der Auswahl und zeigen Ihnen, wie Sie Hilfsmittel richtig anwenden. Außerdem erklären wir Ihnen, wie Sie die Kosten für Ihr Hilfsmittel erstattet bekommen können.